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  叶酸是维生素的一种,孕前和孕早期叶酸摄入不足可导致胎儿神经系统发育异常,如脊柱裂等;所以在怀孕的最初三个月内应格外注意摄取充足的叶酸。其最丰富的来源是动物肝脏,其次是绿叶蔬菜,孕产妇配方奶粉中也含有丰富的叶酸。,  分娩后,由于子宫肌肉的收缩、缩复作用,迫使肌层内血管管腔闭锁或狭窄,子宫肌细胞缺血并发生自溶,子宫体积明显缩小,胎盘剥离面亦随着子宫的缩小和新生内膜的生长而得以修复。一般在产后5~6周可恢复到非孕状态,这个过程称为子宫复旧。当复旧功能受到阻碍时,即引起子宫复旧不全。  引起子宫复旧不全的原因有以下几方面:  一、部分胎盘、胎膜残留;  二、子宫内膜炎、子宫肌炎或盆腔感染,较常见。  三、膀胱过度膨胀或经常处于膨胀状态,以产后尿潴留引起的最为常见;  四、子宫肌壁间肌瘤、子宫腺肌病;  五、子宫过度后倾、后屈、影响恶露排出;  六、多胎妊娠、羊水过多;  七、多产妇由于多次分娩引起子宫纤维组织相对增多;  八、过大胎盘,由于胎盘附着部位的肌层较薄,收缩力弱,当胎盘过大时,亦影响子宫复旧。  如子宫复旧不全未能及时纠正,因伴有慢性炎症,致使子宫壁内纤维组织增多,形成子宫纤维化。纤维化子宫可引起月经期的延长和月经量的增多。治疗应根据具体原因 给以治疗:如:子宫复旧不全时,应给子宫收缩剂,以促进子宫收缩。  2、伴有炎症现象时,应给以抗生素治疗。  4.因大量流血或长期流血怀疑胎盘滞留时,须行刮宫术,刮出物须作病理检查,明确诊断。  5.子宫后倾时,可作膝胸卧式,每日1~2次,每次10~15分钟,同时设法纠正子宫位置。  6.子宫肌瘤合并子宫复旧不全者,应多采用保守治疗,如长期流血不止,亦可考虑切除子宫 您可上医院做一妇科检查和B超检查。  您好: 产后出汗多,主要是皮肤的排泄功能旺盛,将妊娠期间积聚在体内的水分,通过皮肤大部分排泄出体外,所以产后出汗多不是病态,而是正常的生理现象,不必担心。另外,产后许多产妇喝红糖水、热汤、热粥较多也是产后出汗的原因之一。产后出汗多,虽然是正常的生理现象,但要加强护理。首先,室内温度不要过高,要适当开窗通风,保持室内空气流通、新鲜。其次产妇穿盖要合适,不要穿戴过多,盖的被子不要过厚。出汗多时用毛巾随时擦干。有条件的话,每晚洗淋浴,没有条件,可以每晚用温水擦洗。但要注意不要受凉,产妇的内衣裤要及时更换。注意补充水份,适当多吃些蔬菜和水果。  产后欲以母乳哺喂新生儿的孕妇,在孕期应学习有关产前乳房护理的相关知识。在怀孕过程中,孕妇的乳房会发生许多变化,如妊娠20周后初乳开始分泌,有些孕妇甚至可以将乳汁挤出来,产后泌出的乳汁为婴儿吸吮提供了方便。孕妇产前作好乳房护理有利于产后让婴儿吸吮。,明港代孕   我在怀孕75天时有少量出血(棕色),开始医生让我吃点药保胎,可是我不放心做了B超又做了阴超检查确认无胎心、胎动,胎儿大小只有60天左右,于是我只好伤心的做了人流手术。我想来想去就是不明白怎么会这样,胎儿怎么会两个月就死亡?而且我事先无任何征兆,如腹痛腰酸等,我和丈夫及双方家人的身体都很健康,期间也无剧烈运动  现在可想起来的只有怀孕前一个多月丈夫患了尿路感染,吃了些罗红霉素片,我患过敏性鼻炎吃了敏迪即特非那丁片,都在同房前约一周停了药,那时我丈夫已经好了,以后也没吃过药,但我的过敏性鼻炎一直持续,我不敢吃药,只用过两、三次麻黄碱滴鼻液,我的鼻炎每天发作时都喷嚏不止,我现在想来打喷嚏用的力气是很大的,这是否也是影响胚胎的原因。我们非常着急,既怕这次人流会给下次怀孕造成影响,又弄不清这次事故的原因。请问,下次怀孕前是否要做双方染色体检查或是其他检查,怎么做呢?下次是不是一怀孕就要采取保胎措施?及盼回复,谢谢!  孕妇超量服用维生素A的危险性就更大了,不仅可引起流产,而且还可能发生胎儿神经和心血管缺损及面部畸形。一般健康人每日维生素A的需要量为4200~5600国际单位。为安全起见,我们将孕妇的每日维生素A的最高需要量定为7500国际单位。除非已确诊孕妇确实患有维生素A缺乏症,才给予补充维生素A。一般来说,每日合理的混合性食物可提供5000~8000国际单位的维生素A,这不仅能充分满足孕妇每日维生素A的需要量,而且也已达到了哺乳期妇女每日8000国际单位维生素A的需要量。富含维生素A的动物性食物有:肝、肾、鱼、牛奶、奶油、乳酪、禽蛋等,有时也可以服用维生素A原(即β-胡萝卜素),或食入一些含有维生素A原的食物。维生素A原是维生素A的前体,在体内需经过酶的作用才能转变成维生素A,故不会产生超量的维生素A,可以避免由此造成的危险。维生素A原存在于菠菜、胡萝卜、甘薯、芒果、柠檬、杏、莴苣、西红柿等食物中。我们还要提醒孕妇们注意,千万不要服用治疗痤疮和银屑病的维生素A类药物,因为这些药物是最剧烈的致畸药物.  营养不良的时候,代谢率会降低20-30%!营养不良的人成天昏昏沉沉,疲乏困倦,怎能高效消耗能量分解脂肪呢?所以千万不要绝食减肥。节食的时候,也要尽量保持营养平衡,否则以后维持体重很困难,会轻易反弹。  研究证实,当脂肪摄取量占人体总热能的30%、蛋白质占15%、碳水化合物占55%左右,人体就会达到一个良好的平衡状态。单就脂肪而言,最好是做到饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸与单不饱和脂肪酸的平衡,即1∶1∶1的比例。至于钙与磷两种矿物元素,最佳比例则为2∶1。不过,生活中要如此细化很难操作,只要你做到了广吃博食,不偏食,不挑食,也就大致差不多了。。

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会员117006683 23 2017-06-22 14:53:22
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